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枸杞是公认的养生保健佳品,枸杞属于药食同源食材,经常被用作烹饪原料。但是枸杞也会有相克的食物,枸杞和什么食物不能一起吃呢?跟枸杞相克的食品主要有两种,(1)枸杞尽量不要和乳制品一起吃,乳制品的蛋白质含量很高,与枸杞子一起食用不利于两者的吸收。(2)枸杞尽量不要和羊肉、狗肉一起吃。这两种肉都是比较燥热的,与枸杞子一起吃,会破坏其营养。除此以外,其他食物都可以与枸杞子放心搭配,平时做菜也能加入一些,增加营养。枸杞跟红枣、红米等食材一样,属于“红色系”的食物,按照网络上时兴的说法,这些红色的食物都有补血的作用。那么实情是不是这样的呢?有红色的枸杞,还有一种枸杞是黑色的,这种枸杞似乎特别昂贵,特别是前段时间,甚至被炒上了天价。但其实,红色的枸杞子和黑色的枸杞子含有的营养成分是差不多的,只不过是黑色的枸杞里含有更多的花青素,才会显出黑色。枸杞子里含有β胡萝卜素,这种物质能够在人体内被转换成维生素A。众所周知,维生素A是一种对眼睛非常好的维生素,这是因为它能够生成视黄醇,而视黄醇能够提高眼睛的感光度,从而提高眼睛看事物的能力,还能防止眼睛黄斑的生成。  【青海华牛生物科技研发的高原枸杞酵素】以枸杞、甘草、绿茶等天然植物为原料,利用柴达木地区的自然资源优势,采用微生物发酵技术精制而成,不含防腐剂。【适宜人群】① 吸烟人群  ②生活、工作环境差的人群。【功效】1、生活中无处不在...
发布时间: 2018 - 07 - 18
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在通常情况下,抗原呈递对抗癌细胞的作战系统可以高效地识别和消灭癌细胞,保证我们的身体健康无恙。但人无千日好,花无百日红,我们的免疫系统会因为各种原因出现功能异常,或者免疫能力下降,此时癌细胞就会有机可乘。它们会想方设法逃脱免疫大军的监视,修筑城池抱团抵挡进攻,此时免疫系统就需要借助外力——癌症细胞免疫疗法的帮助了。这里的外力是一个相对概念,对于手术、放疗和化疗是完全动用人体外部力量(如手术刀、射线、药物)来消灭癌细胞。而癌症免疫疗法的核心是调动人体自身的免疫系统来消灭癌细胞,所以从本质上来说是借外力启动内力。那么,癌症细胞免疫疗法是如何调动和强化免疫细胞大军的呢?这有着一整套流程,正常情况下,人体内的专职侦察兵——树突状细胞含量很少,那么我们可以先采集患者自己的血液,在实验室里培养树突状细胞(DC),扩大侦查部队树突状细胞的数量,提高识别癌细胞的概率。可以用一些特殊功能的增幅剂(细胞因子)训练出一支实力更强的升级版T细胞,如CIK细胞。同时,还可从患者肿瘤细胞中提取出来特异性抗原,加入到培养的T细胞,增强T细胞的肿瘤识别功能。再将这些大量扩增的杀伤性免疫细胞回输到患者体内,让它们奔赴前线杀死癌细胞(由于采用的是患者自己的血液培养,所以免疫系统不会排斥这支外来部队,也不会出现放化疗那样的副作用)。外来部队杀敌的同时,还会激活患者自身的免疫细胞扩增,与之一起对抗癌细胞。两相协同下,逐渐...
发布时间: 2018 - 07 - 12
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首先,打仗最重要的是什么?当然是情报!如果连敌人长什么样都不知道,这仗就没法打了。要识别癌细胞,就需要找到癌细胞表面的抗原,我们可以将抗原简单地理解为癌细胞的标志物,这也是癌细胞的致命弱点。识别抗原这个环节主要靠免疫系统的专职侦察兵——树突状细胞(Dendritic cells,简称DC),树突状细胞是白细胞的一种,得名于被激活后会长出树枝状的突起。侦察兵树突状细胞找到癌细胞的抗原后,就会带回去交给指挥部的最高指挥官——辅助性T细胞,这个过程叫做抗原呈递。辅助性T细胞拿过抗原一看,心说:XX的,可算逮着你个混蛋了!于是辅助性T细胞马上召唤军队里的特种部队——细胞毒性T细胞和天然杀手细胞(NK细胞),要求它们以最快速度抹杀癌细胞。凭着精确的情报指引,细胞毒性T细胞和NK细胞不声不响地靠近癌细胞,在癌细胞身上投下一种叫穿孔蛋白的深水炸弹,在癌细胞上打出一个大孔,让里面的生命物质流出来,把它们一个个干掉!这还不算完,记忆T细胞会记录归档作战情报,等将来再出现类似癌细胞就可以直接派兵消灭它。
发布时间: 2018 - 07 - 12
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肝脏是人体最重要的器官之一,肝脏不好会引发身体多处疾患。众所周知,肝主目,肝脏不好会影响视力,患眼疾的概率会上升。另外,肝主火,肝火旺,性急,目赤,脸上痘痘自然会冒出来,而且肝受损的人,皮肤也会黯淡无光。所以,养肝护肝对我们身体有益,对肤质也能有明显改善作用。那么,夏季养肝护肝吃什么食物最好呢?夏季护肝养肝吃什么好1、夏季护肝吃枸杞枸杞具有非常珍贵的药用价值,枸杞多糖是一种水溶性多糖,具有免疫调节和抗肿瘤的作用。很多研究都已经证明枸杞多糖可以促进免疫、抗衰老、保肝名目。黑枸杞也有同样的护肝效果。可以干嚼也可以用来泡水或者煲汤食用。坚持吃就会有护肝效果。2、夏季护肝吃黑米黑米在我国已经有二千多年的历史了,在汉武帝时期被发现,是中国古老而名贵的水稻品种,它还是一种药、食兼用的大米,其营养丰富,有“黑珍珠”和“世界米中之王”的美誉。中医认为,黑米具有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的作用,可以治疗贫血、头昏、视物不清、头发早白等多种病症。3、夏季护肝吃野菜吃野菜的作用也是非常大的,野菜一般生长在郊外,污染少,且吃法简单,营养丰富,保健功能显着。常见的野菜有荠菜、马齿苋、薄公英、车前草、榆钱、竹笋等。4、夏季护肝吃荔枝荔枝,据《本草纲目》记载,荔枝有强肝健胰的效能,对增强精力、血液有卓越的效果。可是,食之过多会出鼻血,或引起牙痛,容易上火。由此可以想见,荔枝是一种很强的滋养食物。当女性因腹部受...
发布时间: 2018 - 07 - 11
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中医认为伏天主要暑、湿、热三气当道,三气最易侵袭脾胃,导致脾胃功能下降,气血不足,容易出现食欲不振、腹胀、便秘或腹泻,继而出现全身倦怠无力、心悸、失眠。因而打好暑季“保胃战”,防止秋后算账尤为重要。今天为大家推荐几款三伏天养生药膳!  红糖姜水 红糖100克,姜20克。将姜洗净,切片状;煮一锅开水,放入姜片和红糖,煮30分钟即可。  营养价值:民间素来有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法,伏天吃姜生发阳气,祛湿排毒,化痰止咳。喝红糖姜水符合阴阳相合,科学养生的原则。  三豆汤 将绿豆、赤小豆、黑豆洗净,用冷水泡半个小时;三豆放入锅内,加适量水,小伙焖煮;大概四十分钟左右后,豆香溢出,豆质变软后,加入适量的红糖即可。  营养价值:早在古代,《纲目拾遗》记载每日煮汤,与小儿吃,出痘自稀。如遇痘毒,亦用此汤饮之;捣搽敷上,其毒自消。三豆汤有解毒败火、清凉解火之效,是三伏天最佳食谱之一。  山药排骨 山药300克、排骨350克,葱花少许。将所有食材洗净,排骨开水泡洗后祛除腥味及血丝;放适量的水在锅内焖煮排骨,待水开后,放入切好的山药;焖煮大概20分钟后,汤色变白,香味飘散,加入适量的盐和葱花即可。  营养价值:三伏天炎热湿气重,人体排汗严重,钾钙微量元素流失严重,容易伤阴耗气,此时最应该食用补血益气、滋阴养脾的食物。山药排骨是极好的滋阴食材,并带有补钙之效。(江苏省中医院脾胃病科主任医师 周晓虹)
发布时间: 2018 - 07 - 30
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